utoshのインスタグラム(utosh) - 4月30日 16時09分
【レシピあり】ローストビーフのアボカド丼
一番おいしい牛肉料理はローストビーフだと思っているんですが、アメリカンビーフでおいしいローストビーフを作ってみました。こちら、サーロインの部位を作って作りました。贅沢ですよね!ローストビーフは固い部位でも柔らかくなるので、もも肉などの固い部位で作る事がよくありますが、サーロインなどの柔らかい部位を使えば、さらに美味しく作れちゃいます!
ぜひ作ってみてくださいね!
〈アメリカンビーフについて〉
アメリカ産牛肉の総称。たっぷりと愛情を注ぎ、しっかりした管理のもと育てられるアメリカンビーフ。広大な牧場でのびのび育てられ、栄養価の高い穀物飼料で、やわらかく美味しい肉質でジューシーなアメリカンビーフになります。
食卓に安全なビーフを届けるために「HACCP(ハサップ)」という品質管理手法で厳しくチェックしています。
詳しくはこちら!
▶︎ @American beef&pork
ー/ー/ー/ー
ローストビーフのアボカド丼(2人分)
【材料】
アメリカンビーフ
サーロイン塊 600g
サラダ油 大さじ1
A
塩 小さじ1
ローリエ 1枚
アボカド 1個
白米 丼2杯分
B
しょう油 大さじ2
みりん 小さじ1
レモン汁(あれば)小さじ1
塩 少々
【作り方】
(1)アメリカンビーフの脂の部分を切り落とし、クッキングペーパーでよく拭き、Aの塩をよく擦り込み、ローリエを乗せ、しばらく置いたら、密封できる袋に空気を抜いていれ、低温調理器で60°で1時間加熱する。
(2)フライパンにBをレモン汁以外入れ、一度沸騰させて、冷まし、レモン汁を加えてタレを作っておく。
(3)1の加熱が終わったら取り出して、フライパンで全面をしっかり焼き付け、しばらく置いて、休ませて、薄く食べやすい大きさに切る。
(4)アボカドを半分に切り、皮を剥き、縦に薄くスライスしておく。
(5)丼にご飯を盛りつけ、3のローストビーフと4のアボカドを交互にのせ、刻んだ大葉をのせたら、2のタレをかけて完成。
ー/ー/ー/ー
#アメリカンビーフ
#おうちごはん #簡単料理 #PR
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
382
0
2023/4/30