ぐっち夫婦さんのインスタグラム写真 - (ぐっち夫婦Instagram)「さっともう1品!お弁当にも🙆‍♂️ 今日は「レンチンかつおタルタルのアスパラ和え」  ボウルで溶いたたまごを レンジで数回加熱したら マヨネーズとかつお節をさっと混ぜて、かつおタルタルに! アスパラの代わりにブロッコリーなどでもOK😄🙋‍♀️  お弁当おかずにあとひとつ…! というときにもぜひ〜♪  ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻  「レンチンかつおタルタルのアスパラ和え」 🥞分量:2−3人分 ⏰調理時間:10分 ⭐️難易度:★⭐︎⭐︎  アスパラガス…4本 卵…2個  【A】 マヨネーズ…大さじ3 砂糖…小さじ1/3 かつお節…2g 塩・こしょう…各少々  🐣下準備🐣 アスパラは下の硬いところを切り落とし、 下3−4cmほどピーラーで剥く。斜めに4cm幅に切る。 沸いた湯に塩少々(分量外)を入れ、 アスパラをさっと茹で、流水にさらして水気を切る。  🙋‍♂️卵液を作る🙋‍♀️ 耐熱容器に卵を割り溶く。塩少々(分量外)を入れる。  🙋‍♂️卵をレンチン🙋‍♀️ ふんわりラップをし、電子レンジ600Wで1分加熱する。 ゴムベラでよくまぜ、10秒加熱を繰り返し、好みの加減まで火を入れる。  🙋‍♂️タルタルを作る🙋‍♀️ 卵をゴムベラやフォークなどでほぐし、【A】を加えて混ぜる。  🙋‍♂️仕上げる🙋‍♀️ アスパラとタルタルを適量取って和え、皿に盛る。    ***  🍳レシピ概要 沸いた湯に塩を入れ、アスパラを茹でる。 卵は溶いてレンジ加熱。ほぐしてマヨネーズ、砂糖、 かつお節、塩こしょうを加えタルタルを作る。 アスパラと和え器に盛る。  ***  🙋‍♀️💬 今が旬のアスパラガスを使った 春らしい彩りのお手軽レシピ。  レンジで作れるタルタルソースは、 いろんな料理に幅広く使えるので 覚えておくと便利だよ^^ 我が家の定番はかつお節入り!😋 ぜひつくってみてね🌸  ***  ぐっち夫婦の今日なにたべよう?🙋‍♂️🍽🙋‍♀️★  ***  🐣お知らせ🐣  📘好評発売中! 「いろいろつくってきたけど、やっぱりこの味」  🎦 YouTube 【ぐっち夫婦のふたりごはん】でも レシピ配信しています〜! 遊びにきてね🙋‍♂️🙋‍♀️ @gucci_fuufu  💬 LINEでレシピ検索できます! @gucci_fuufu にて  ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻  #japanesefood #japanesefoods #レシピ #料理記録 #手作り料理 #簡単レシピ #ふたりごはん#夕ご飯 #晩ごはん #手料理 #今日のごはん #ぐっち夫婦 #料理好きな人と繋がりたい #季節ごはん #和え物 #アスパラガス #タルタルソース #かつお節」4月23日 18時18分 - gucci_fuufu

ぐっち夫婦のインスタグラム(gucci_fuufu) - 4月23日 18時18分


さっともう1品!お弁当にも🙆‍♂️
今日は「レンチンかつおタルタルのアスパラ和え」

ボウルで溶いたたまごを
レンジで数回加熱したら
マヨネーズとかつお節をさっと混ぜて、かつおタルタルに!
アスパラの代わりにブロッコリーなどでもOK😄🙋‍♀️

お弁当おかずにあとひとつ…!
というときにもぜひ〜♪

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「レンチンかつおタルタルのアスパラ和え」
🥞分量:2−3人分
⏰調理時間:10分
⭐️難易度:★⭐︎⭐︎

アスパラガス…4本
卵…2個

【A】
マヨネーズ…大さじ3
砂糖…小さじ1/3
かつお節…2g
塩・こしょう…各少々

🐣下準備🐣
アスパラは下の硬いところを切り落とし、
下3−4cmほどピーラーで剥く。斜めに4cm幅に切る。
沸いた湯に塩少々(分量外)を入れ、
アスパラをさっと茹で、流水にさらして水気を切る。

🙋‍♂️卵液を作る🙋‍♀️
耐熱容器に卵を割り溶く。塩少々(分量外)を入れる。

🙋‍♂️卵をレンチン🙋‍♀️
ふんわりラップをし、電子レンジ600Wで1分加熱する。
ゴムベラでよくまぜ、10秒加熱を繰り返し、好みの加減まで火を入れる。

🙋‍♂️タルタルを作る🙋‍♀️
卵をゴムベラやフォークなどでほぐし、【A】を加えて混ぜる。

🙋‍♂️仕上げる🙋‍♀️
アスパラとタルタルを適量取って和え、皿に盛る。


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🍳レシピ概要
沸いた湯に塩を入れ、アスパラを茹でる。
卵は溶いてレンジ加熱。ほぐしてマヨネーズ、砂糖、
かつお節、塩こしょうを加えタルタルを作る。
アスパラと和え器に盛る。

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🙋‍♀️💬
今が旬のアスパラガスを使った
春らしい彩りのお手軽レシピ。

レンジで作れるタルタルソースは、
いろんな料理に幅広く使えるので
覚えておくと便利だよ^^
我が家の定番はかつお節入り!😋
ぜひつくってみてね🌸

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ぐっち夫婦の今日なにたべよう?🙋‍♂️🍽🙋‍♀️★

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🐣お知らせ🐣

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2023/4/23

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