経沢香保子さんのインスタグラム写真 - (経沢香保子Instagram)「【自転車の天国】パレスサイクリングってご存知ですか？私、今年の新しいチャレンジで「トライアスロン」を掲げているのですが、やっと届いた my自転車、初心者の私は、なかなかビビって怖くて外を走れなかったのですが、なんと、毎週日曜日の10時〜16時まで皇居の周りを交通規制して歩行者天国ならぬ、自転車天国にしてくれている「パレスサイクリング」という存在を知って、さっそく、漕いで参りました！お子様づれやママチャリなどのんびりサイクリングを楽しむ3キロのコースなんですが、時間内なら何周してもいいそうで初心者の私にとっては皇居沿いをぐるぐる 13周ほど漕ぎまわるとレース距離である40キロを体験できる貴重な場所でした。（途中信号がありノンストップではないのですが）というわけで 40キロ体験… 2時間半以上かけてやっとこさこいできたのですが、途中、 30キロを漕いだあたりで頭の中は、「焼肉食べたい」とか「ラーメン食べたい」とか脳内は、ご飯の映像ばかり浮かんできて、自分の体が素直すぎて笑ってしまったのですが、最後10キロは、「夕飯はお肉食べるぞ〜」っていうモチベーションだけでなんとか漕ぎ切りました。それにしても、これにスイム1.8キロとラン10キロが加わると思うとまだまだトライアスロンが凄すぎてイメージできないのですが成せばなるの精神でコツコツ練習しようと思います。まずは、体力！というわけで、ご褒美に夕飯は生姜焼きにしました。（パレスサイクルは天候やさまざまな事情で開催されない日曜日もあるそうなのでサイトをチェックしてから行くのが良いみたい。また、レース用のコースではなくご家族づれや観光の方もいらっしゃるコースです） #トライアスロン #パレスサイクル #自転車 #トライアスロン初心者 #トライアスロンバイク #トライアスロンへの道 #トライアスロントレーニング #トライアスロン女子 #皇居 #皇居周辺 #パレサイデビュー #パレサイ #今年の目標 #肉体改造 #肉体改造中 #体力作り #マラソントレーニング #スイム #スイムトレーニング」3月12日 21時17分