yukirichi119さんのインスタグラム写真 - (yukirichi119Instagram)「2022/08/03(水) おこんばんはー🌝 ご無沙汰してます🖐🏻 もう暑いしか言葉が出ないね💦 いかがお過ごしでしょうか？週末キャンパー楽しんできましたが、我が家はこの時期、暑いし、虫が増えるし、ファミキャン多くてニギニギしてるので、シーズンオフに入ります🏕🙅🏻‍♀️（笑）さーてさてさて、夏バテしないように元気モリモリつけるためにモリモリモリモリ食べたよーーー🙌🏻🙌🏻🙌🏻 今月も、我が家の月イチのお楽しみ✨ オットも大好き「ざこばの朝市」 @zakobanoasaichi.online さんの頒布会【ZAKOBA CLUB】🤍が届いたよー！嬉しいお知らせ😊 なんとなんと、次回からセット内容で苦手なものがある場合、 1週間前の連絡でセット丸ごと定番代替品と変更できるようになるんだって👏🏻 8月のはぐくみコース🥢 《　鯨くじら　》 🐳1級くじら赤肉 🐳本格くじらベーコン 🐟プレミアムとろさば(大サイズ) 🐟メヌケと大根の煮魚セット 🎁【おまけ】カリカリ梅のうめひじきくじらは今の今まで、自分で買ったことがなかったし、もちろん調理したこともなかった😆 まさか、くじらがこんな美味しい食材だったとは！！！ざこばの朝市さんが教えてくれた🥹 ってことで、【くじらづくし😊】でモリモリいかせていただきましたー！！！まずは、赤身を使って「くじらユッケ風」🐳 しっかりドリップを取ってから、細切りして、焼肉のタレで和えただけ☝🏻 お肉！お肉！ 😆😆😆 そして「くじらの竜田揚げ」🐳 薄切りにして、しょうゆ、みりん、さけ、生姜とニンニクで下味をつけてから、片栗粉をまぶしてカラッと揚げたよ。バクバクいけるね。「くじらベーコン」🐳は、せん切り生姜とカイワレをくるっと巻いて。タレは、ポン酢しょうゆ＋ごま油＋炒りごま。ナニコレ、美味しい！！！うねすっていう部位を塩漬け後に茹でたものなんだって。コラーゲンたっぷり😍 母にもおすそ分けしたんだけど、久々のくじらベーコンに感激してたよ🤩 オットも人生初のくじらで最初は、どーなの？って感じだったんだけど、全くクセもなくて、完全にお肉でビックリしてた😱 美味しいだけじゃなくて、高タンパク・高鉄分・低カロリー！抗疲労効果成分も大量に含まれてるから疲れにくい体になるとゆー、夏にピッタリな食材🐳 プレミアムとろさば🐟は、贅沢にそのままお刺身で。すんごいムチムチの肉厚。メヌケの煮付け🐟は、セットの煮汁と大根と一緒に煮るだけ。苦手な煮付けがカンタンにできるのよ、奥さん！短時間でしっかり味が染みてるし、何よりすごく美味しい。おまけ🎁の「うめひじき」もご飯に乗っけていただきました🍚 カリカリ&しっとりの食感で美味しかった！残った分、何に使おうかワクワク✨ 夏バテ対策に、くじら🐳で体力増強しよう！！！ざこばの朝市 @zakobanoasaichi.online さんの頒布会「ZAKOBA CLUB」お得なはぐくみコースは、毎月定額5000円で送料無料📦 入退会は、いつでも🆗👍🏻 ➡️➡️➡️ @zakobanoasaichi.online さんへ✨ ワタシのストーリー、ハイライトからも飛べるよー🙆🏻‍♀️ -------------------------------------- 相変わらずインスタ、サボってますが💦 （近々頑張ります🥹）ブログは、マイペースで更新中ですのでもし良ければ最近のおうちご飯やお弁当、ぜひブログをチェックしてみてくださいませー🙏🏻 ゆきりち。ブログ、著書📕1冊目2冊目もプロフ( @yukirichi119 )から各リンク先に飛べます🤗 -------------------------------------- #ざこばの朝市 #頒布会 #ZAKOBACLUB #定期便 #お取り寄せグルメ #おうちごはん #魚料理 #くじら #クジラ #クジラベーコン #煮魚 #鯨肉 #プレミアムとろさば #煮魚 #和食 #アンバサダー #和食ごはん #竜田揚げ #しめ鯖 #しめさば #夏バテ #高タンパク #おまけ #ユッケ #晩ごはん #暑い #夫婦ご飯 #pr #やちむん #washoku #煮付け」8月3日 20時27分