安田美沙子のインスタグラム(yasuda_misako) - 4月12日 16時00分

タイミングが合わず、中々行けてなかったジャイロトニック✨

もはやわたしのパワースポットの
ような存在です🤍

自分の運動が出来なくて。。
ママチャリを思い切り漕いだり、
ドライヤーしながら足上げしたり。
階段があればつま先で立ってみたり。笑

まもなく40の体を常にメンテナンスをする気持ちで、緩める時は思いっきり弾けて、そんないいコンディションをキープして行きたい。

今月はお腹を出す撮影が控えているので、ジワジワと締めていきます。

2枚目、息子はどーこだ？笑

今夜は19時から、　@loft_cosme さんと　@ヴェレダ Weleda Japan のアイテムを持ってインスタライブです🌿🌿🌿ぜひ！

#gym #gyrotonic®
#body #bodycare
#powerspot #healthy
#bestcondition #shooting
@keiminoshima #thanks #boy

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