安田美沙子のインスタグラム(yasuda_misako) - 11月29日 12時56分

ナイトラン🏃‍♀️10K✨

いいスパンで走れて来ている🤍

隙間時間でなんとか走れるかな？

きれいな満月🌕でした。。。

色々な出来事や、メンタルを立ち止まり、ふりかえり、整理整頓。

毎日過ごしている中で、立ち止まるってあんまりないかも。

走りながらたっくさん、いろんなことを語りました。

帰りに、長男がお友達のおうちに遊びに行ってたのをピックアップ✨

友人が、1人鍋用意してくれた😭

それはそれはあったかくて、芯から温まったのでした。こころも🤍

そんな優しさをありがとう🥹🩷

#run
#nightrun
#running
#10k
@marinakitagawa
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