メリッサ・サッタのインスタグラム(melissasatta) - 4月12日 00時09分

PRONTI PER UN NUOVO Allenamento insieme?!?
Oggi un circuito con focus:ABS!
- 1’ mountain climbers incrociato
- 1’ Jack knife
- 1’ Russian twist
- 1’ Heel touch
Al termine di ogni round 1’/1:30” rest!
Da ripetere per 5 ROUND!
Non dimenticate di farmi sapere com’è andata!💪🏻
@virginactiveit
@emme_ptrainer

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