メリッサ・サッタのインスタグラム(melissasatta) - 12月6日 21時19分

-Attivazione addominale , cercando di ridurre i compensi di anca e gambe su deficit (rialzo ) -Squat tecnico con fermo in buca da 3 secondi -Massime ripetizioni con stesso carico dell’esecuzione precedente #trainingwithmelissa 💪🏻💣🔥

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• giovannipt_