神野大地のインスタグラム(daichi_0913) - 4月1日 20時34分

マラソンは1日、1週間、1ヶ月頑張ったからといってすぐに結果は出ない。
でもその積み重ねでしか結果が出ないことも事実！
マラソンに飛び道具はない。
1km、1回の練習、補強、睡眠、ケア
1回やっても0.1%しかプラスにならないかもしれない。
その0.1%を大切に今年度も頑張ります。

photo by @shunsukemizukami

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