ショーン・ラビットのインスタグラム(seanrabbitt) - 3月26日 07時29分
Want lower abs? TRY THIS! 😱 下腹筋が欲しいですか? これをやって!
Hanging leg tucks with cables! I pulled 40lbs! NOT easy, especially trying to stabilize the upper body!
ケーブルでレッグタックをぶら下げ! 私は18kgを引っ張った! 特に上半身を安定させようとするのは簡単ではありません!
Shout out to @lugohstsotofitness for this exercise idea!
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2021/3/26