メリティナ・スタニウタのインスタグラム(melitinastaniouta) - 1月15日 01時09分
Я его потеряла... он ушёл в августе и не вернулся...
⠀
Это я все про сон . С августа очень плохо сплю . Не могу засыпать ....
⠀
Я уже многое пробовала :
Ванная перед тем , как лечь спать
⠀
Сушеная лаванда на прикроватной тумбочке
⠀
Читаю книгу в кровати , а не пялюсь в экран телефона
⠀
Пробовала задерживать дыхание сериями по 30-40 минут
⠀
И все ЭТО НЕ ДЕЙСТВУЕТ 🥴. Вот ложусь и потом часа просто валяюсь ... это уже начало сильно напрягать ... а ещё стала по ночам просыпаться при этом .
⠀
Друзья ,пожалуйста 🙏 ,помогите ! Может кто-то знает ещё способы все же заставить организм засыпать ... 😰
⠀
#lostmysleep #selfie #samsungbelarus #galaxyzfold2 #girl #melitinastaniouta #makeup
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
3,795
364
2021/1/15