エリザベータ・トゥクタミシェワのインスタグラム(liza_tuktik) - 12月18日 19時57分

как справляться с болью, не терять мотивацию и быстро вернуться к тренировкам. Для меня это важная тема, так как травма может случиться с каждым, и не важно, бегаете ли вы по 100 км в неделю или иногда занимаетесь йогой. Даже правильно составленный тренировочный план не гарантирует полного отсутствия травм.The Challenger совместно с «Аэртал крем» создали специальный тест, чтобы проверить, сможете ли вы правильно восстановиться после травмы и не навредить здоровью. Переходите по ссылке в шапке профиля @the_challenger.ru , проходите тест и берегите себя! *на правах рекламы
**перед применением следует прочитать инструкцию и проконсультироваться со специалистом.

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する