りこぴん🍅🍳のインスタグラム(rikopin_tomato.925) - 10月15日 21時29分
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【今が旬愛知県産いちじく】
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今が旬のいちじくを料理してみました♪
今回使ったのは、「西三河」エリアのいちじく。
実はいちじくは、愛知県が出荷量No.1なんです✨
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食べた感想は、とにかく甘くて
とろけて美味しすぎました🤤
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今回は、そのまま食べるだけでなく
いちじくを使った料理を何品か作りました♪
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1枚目から
・イチジクのフルーツサンド
・イチジクと生ハムのサラダ
・イチジクとアボカドのバルサミコサラダ
・イチジクの肉巻き
です
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どれも美味しすぎたので
レシピは、また別途投稿載せます♪
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実は、いちじくは美味しいだけでなく
ビタミン類、ミネラルを含み健康にも良いんです!
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しかも、食物繊維、分解酵素も豊富で、
整腸、消化促進作用も期待できるという
美味しいのに実は、すごく体にいい の✨
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今年の10月からコロナ渦で
衛生面を考慮してパックにフィルムを
するようになったみたいで
安心して食べることが出来ました✩.*˚
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みなさん、この旬な時期に
ぜひ体にもいい、
いちじく食べてみませんか?
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問い合わせ先:052-680-1305(JAあいち経済連)
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2020/10/15