ショーン・ラビットさんのインスタグラム写真 - (ショーン・ラビットInstagram)「Good form: as a skater with jump technique or in the gym with lifting, it’s important. Why? The saying goes if it doesn’t challenge you, it doesn’t change you. So when you use good form and not bad habits, yes it’s tougher than “bad form” but it’s going to improve you in the long run. This can apply to many things in life! 良い形：ジャンプテクニックのあるスケーターとして、またはリフティングのあるジムで、それは重要です。どうして？それがあなたに挑戦しなければ、それはあなたを変えません。ですから、悪い習慣ではなく良い形を使うと、そうです、「悪い形」よりもタフですが、長期的にはあなたを改善するでしょう。私たちはこれを人生で使うことができます . . . . . . . Sean Rabbitt Team USA Figure Skater & Coach NASM Certified Trainer - ショーンラビットチームアメリカスケート選手とスケートコーチ nasm認定パーソナルトレーナーマイプロテイン日本アスリート . 📬inquiries or business collaborations please feel free to DM me. 📬質問/スポンサー様募集中のためにDMよろしくお願いしまスケート⛸ - - - - - - #figureskating #armday #training #foodie #fitfam #travel #fitspo #ootd #japan #nike #travelphotography #anytimefitness #fitnesslife #アメリカ #フィギュアスケート #トレーニング #パーソナルトレーナー #筋トレ #筋肉 #イケメン #ファッション #おしゃれさんと繋がりたい #今日の服 #いいね返し #インスタ映え #可愛い #おはよう #エニタイムフィットネス #근육」10月9日 7時00分