上田藍のインスタグラム(ai_love_tri) - 10月5日 03時41分
Happy staying in Ramsau.💛❤️💚
Many thanks Kumiko san for her kind support.🤗💕 #gooddays #trainingcamp #austria🇦🇹 #ramsau
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オーストリア・ラムサウでの17日間は、あっという間にすぎていきました!
@kumiko.grossegger 久美子さんの温かいサポートのお陰で、とても充実したトレーニングの日々をすごすことができました🏊️🚲️🏃✨
途中、季節外れの雪が降って驚きましたが(地熱が高いようで路面などすぐにカラッと乾いて)、トレーニングをじっくり積み重ねることができ、アルツァケーナW杯(@イタリア🇮🇹 10/10)に向けて良い状態に仕上げていけています💪😀✨
ラムサウの魅力(人の温かさや、景色の美しさ、美味しい空気などなど)を毎日感じながら、エネルギーをたっぷり充電させてもらいました🤗
そして昨日、ラムサウ→イタリア・セストカレンデに陸路にて移動(約7時間)をしてきました🚙✨数日間、ここで最終調整をしてから、レース場所となるサルディーニャ島に移動をする予定です。
引き続き、安全に健康にすごしながらレースに向けて仕上げていきます😊🍀
#ラムサウ生活 #久美子さんと出会って10年🤗#感謝💛 #応援を力に変えて #keepgoing
https://www.facebook.com/kumiko.yokoyama.169
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2020/10/5