ロス・ディッカーソンのインスタグラム(dickersonross) - 9月28日 21時44分

🔥BIG GUNS💪5 Bicep Exercises You Should Be Doing! #bodybuilding
-
1) Under Grip DB Curls
2) Rotating DB Curls
3) Single Arm Preacher Curls
4) Arm Blaster Isolation Curls
5) Plate Curls
-
❗️Get Faster Results With Me & Receive 40% Off My Cutting & Bulking Transformation Plans📚With Code:’GAINS40’ Find Plans By Click Link In My Bio👉@ロス・ディッカーソン
-
WWW.DICKERSONROSS.COM
-
#dickersonross #aesthetic

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• ロス・ディッカーソン
• dickersonrosstransformations
• the_physiquewarehouse_gym