宇野けんたろうのインスタグラム(unokentarorun) - 1月18日 20時33分
午前練習.Run10km+100m×3本！！
午後練習.Run6km+200m×3本(36.36.34秒.リカバリー30秒)！！
今日の練習は寒かった。。。
ミズノウエーブエアロ18は反発があってちょうどいい固さでスピードが出る！！
ナイスシューズだ！！ 明日は群馬県「ちよだ利根川おもてなしマラソン」大会のゲストランナーで10kmを走る！！ネタステージも楽しみだな。
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2020/1/18
