宇野けんたろうのインスタグラム(unokentarorun) - 12月31日 22時51分


朝練習.Run10km!!
午前練習.快調走15km(キロ3分49秒)!!
朝6時から練習して午前中には二部練習を終わらす。
今年の走り納めはいつも通り。最後だからといってとんでもない距離は走らない。
ケガをしないようにケアをして淡々と走るのみ!!!
来年は東京マラソン一本勝負。
2020年に向かってレーッツランニング!

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2019/12/31

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