宇野けんたろうのインスタグラム(unokentarorun) - 12月12日 23時34分
朝練習.Run10km+100m×3本！！
午後練習.Run4km+400m×10本(72~75秒.リカバリー55秒)！！久しぶりに軽めのインターバル。
ミズノ.ウエーブデュエルを初めて履いて練習。ノーマルタイプだけどガンガンスピードが出る！！！スピード練習も出来るかな。こりゃたまらんとゆう顔をしたかったのですが、軽くメンチきってますね。
明日も頑張るぞー！！！ #Jaybird
#イトイエックス
#ミズノ
#マラソン
#マラソン大会
#ランニング
#ジョギング
#走る
#アスリート
#芸人
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
180
0
2019/12/12
