Ricardo Baldinさんのインスタグラム写真 - (Ricardo BaldinInstagram)「Sutra 2.42 संतोषादनुत्तमसुखलाभः॥४२॥ santosadanuttamah sukhalabhah Do contentamento (Santosha) advém o ganho de incomparável felicidade. “A pureza da mente leva ao contentamento e traz o sentimento de que se é abençoado frente a vida. Isso é santosha. Quando há santosha, o contentamento ou satisfação consigo mesmo, a mente encontra um equilíbrio, sem euforia nem depressão. Com a chegada e coisas desejadas ou não, não há a sensação de excitação nem de frustração. A pessoa é capaz de se distanciar um pouco das situações, olhá-las e lidar com elas - isso é objetividade. Também consegue estabelecer um distanciamento de pessoas ou situações que podem afetá-la. A satisfação consigo mesmo torna-se natural e advém daí uma felicidade incomparável, que não depende de objetos nem pessoas.” (Yoga Sutras de Patanjali - Glória Arieira) #santosha #yoga #meditação #meditation #mindfullness #peace #sutra #patanjali」10月5日 2時17分