高山真実さんのインスタグラム写真 - (高山真実Instagram)「子どもと自分の風邪っぴきが続いてジムに行けず🤧 喉越しのいいプリンとかばかり食べてたので筋肉がしぼんで脂肪がちょっとのってしまいました😅 、 、 産後ダイエットはもう完了👌なので今後はいかに筋肉をつけてアウトラインを良くしていくかが課題です🙄✨ 、 、 、  #風邪っぴき#ボディメイク#産後#産後ダイエット#ダイエット記録#ママ#男の子ママ#ジム#トレーニング#フィットネス#筋トレ#筋トレ女子#エクササイズ#痩せる#ママトレ#妊娠前に戻す#完母#育児#子育て#gym#training#fitness#diet#babyboy」11月27日 17時43分 - mami.t888

高山真実のインスタグラム(mami.t888) - 11月27日 17時43分


子どもと自分の風邪っぴきが続いてジムに行けず🤧
喉越しのいいプリンとかばかり食べてたので筋肉がしぼんで脂肪がちょっとのってしまいました😅


産後ダイエットはもう完了👌なので今後はいかに筋肉をつけてアウトラインを良くしていくかが課題です🙄✨



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2018/11/27

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