鈴木美穂のインスタグラム(mihosuzuki_hamamatsu) - 6月18日 23時39分

尊敬してやまない皆さんと共に、アメリカから一時帰国中のUCLA助教授Yusuke Tsugawaさんの著書「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事」が10万部を突破したことのお祝い！

発売して瞬く間に10万部を突破するほど売れていて、今もどこの本屋さんにも平積みされているので、わたしがオススメするまでもないと思いますが、何を隠そうわたしが玄米派になり、最近急にナッツを持ち歩くようになったのは、ダイエットに悩んでいた時に津川さんご本人からこの本を差し出していただいたのがきっかけ。笑
よかったらぜひだまされたと思って読んでみてください。
少しでも食生活に取り入れたら、きっと少しずつ、人生も変わるんじゃないかなって思います^ ^

ちなみに、津川さんと、今日の会合を主催してくださった（＆今日がお誕生日！おめでとうございます！）Nakamuro Shirota Makikoさんの共著『「原因と結果」経済学』も素晴らしくわかりやすく学びがありまくり、実は、前回のZERO選挙特番のプロデューサーにこの本を勝手に渡して売り込んで、中室さんにスタジオ生出演までしていただいたのでした。
重ね重ね、ありがとうございます！

今夜は、健康的な地中海料理を食べながら、「エビデンスって大事だよね」と語る、真面目だけどすごく面白い会食で、皆さん発言力と実行力がありすぎて、自分ひとりものすごく小さく感じる…そんな帰り道でもありますが、仕事で大遅刻しても参加できて刺激のシャワーを浴びられて、よかったです。

これからも公私共々よろしくお願いします。
どうもありがとうございました！

#世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事

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