ケイラ・アイトサインズのインスタグラム(kayla_itsines) - 10月17日 08時43分

GOOD MORNING (from Australia) .
Workout time!!
. ✅ 50 skips ✅ 10 burpees ✅ 10 jump lunges ✅ 10 static lunges (per leg)
✅ 10 reverse lunges + knee up (Per leg)
✅ 10 X HOP (modified) ✅ 10 Tuck jumps .
3 ROUNDS!!! .
For more workouts visit www.kaylaitsines.com/app #savethisvideoanddoitlater ! #bbg #bbgstronger @sweat

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