Zanna Van Dijkのインスタグラム(zannavandijk) - 10月13日 01時42分

BOOTY BURN ? Add this finisher onto the end of your next leg session ? 30 hip thrusts with a 10 second hold after every 10 reps. Repeat 3 times. Ouch - it is BRUTAL! ?? Wearing @adidasuk ?✌? #zvdworkout

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