オレクシー・トロフティのインスタグラム(torokhtiy) - 10月12日 00時54分

SURVEY!!!
There was a creative mood today which made possible to continue working on writing a book about the foundations of Olympic weightlifting. I believe that personal experience and numerous years of experience in the national team which will be laid in basis of this book, will be useful to both the coach and the athlete, and will help to understand the simple but important basics thanks to which the barbell is lifted and is caught with straight hands. And it makes no difference at all whether you are in Olympic weightlifting or Crossfit system - fundamentals of physics and biomechanics have not been canceled yet. Waiting for your comments on the topic:
"WHAT WOULD YOU LIKE TO SEE IN THE BOOK ON OLYMPIC WEIGHTLIFTING"
Don't hesitate to write your thoughts, it'll help me understand what kind of problems I should focus at more.
All best!
——— @WarmBody_ColdMind ———
ОПРОС!!!
Сегодня был творческий день, благодаря этому удалось продолжить работу над написанием книги о основах т/а. Верю что личный опыт и многолетний опыт национальной сборной, который будет заложен в эту книгу, будет полезен как тренеру так и атлету и поможет понять простые но важные основы благодаря которым штанга поднимается вверх и фиксируется на прямых руках. И совсем не важно, занимаетесь вы тяжёлой атлетике или тренируетесь по системе Кроссфит, основы физики и биомеханики ещё никто не отменил. Жду ваших комментариев на тему:
«КАКИЕ ТЕМЫ СТОИТ ПОДНЯТЬ В КНИГЕ О ТЯЖЁЛОЙ АТЛЕТИКЕ»
Не стесняйтесь писать, это поможет понять темы на которых нужно сделать акцент.
Всем добра!!!

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• WarmBody_ColdMind