エイドリアン・コレシャのインスタグラム(adrienne_koleszar) - 11月10日 17時27分

Good Morning ❤️, you need a healthy option for breakfast? No problem! Protein porridge is my choice #1 ? (recipe -> link in bio ?).
•
Guten Morgen Dienstag ?, mein Frühstück Nummer eins bleibt das Protein-Porridge ?. Egal wie komisch ich oft dafür angesehen werde (auch auf Arbeit ?). Es schmeckt ?! Und soll ich euch was sagen, einige meiner Kollegen sind mittlerweile auch im Porridge-Boot ⛵️. Braucht ihr eine Anleitung zur Zubereitung, so klickt mal oben auf den Link in meiner Bio ?. P.S. In nicht mal mehr einem Monat geht es für mich nach Bangkok und Ko Samui ✈️?☀️. Dann wird der Käse wieder zum Brownie ???? (und ihr seid dabei ?). Gruß ❤️!

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する