エイドリアン・コレシャのインスタグラム(adrienne_koleszar) - 11月10日 00時04分

Day after night shift ??. Let's start the peak week ??!
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Endlich, die letzte Peak Week für 2015 steht an. Durch meine Erkältung starte ich heute etwas schwerer als noch vor 3 Wochen ins Entladetraining. Geheimrezept für eine "schnellere" Genesung: Tee mit frischem Ingwer - und zwar so richtig viel Ingwer ?. Wird zwar ziemlich scharf aber mir scheint das geholfen zu haben. Danke für all eure Tipps und Genesungswünsche. Gruß ??! Genießt eure Woche ❤️.

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