ANNA
さんのインスタグラム
女性ミュージシャン のANNA さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。
( Flare )
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ANNA_Flare
(anna_flare)
TOKYO⇄OKINAWA
#2拠点生活 #1歳女の子ママ #健康的な身体づくり
・アシュタンガヨガ指導ライセンス、ピラティス指導国際ライセンス、アスリートフードマイスター 、Japan sports association スポーツ指導者、JKC愛犬飼育管理士 etc...
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ANNA : 🌊Wedding Photo🌊今回のハワイはコロナ禍で行けてなかった新婚旅行でした💍✨やっと行けた今、もう新婚とは呼べなくなってしまいましたがwアラモアナビーチでウェディングフォトを🌈いい記念になりました😌✨#hawaiiweddingphotography #ハワイウェディングフォト #家族写真 #1歳女の子ママ #子連れハワイ #アラモアナビーチ #alamoanabeach
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ANNA : 母と夫と娘と、高千穂峡へ行ってきました🚣市内から2時間半🚙お昼過ぎに着いて、ボートの予約券は既に完売、当日券は残り2枚でギリギリ買えたものの、なんと4時間待ち😅💦想像以上の人気っぷり。せっかくなので待ち時間は高千穂神社へ⛩️樹齢800年の杉の木は迫力満点!!パワーもすごい👏✨そして夕方になり、やっと乗船。水しぶきを浴びるほど間近で下から見上げる落差17mの滝。感動🥺✨(ハワイに続き、娘
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ANNA : 今日は朝から韓国人、ロシア人、中国人、ベトナム人、我々日本人のみんなで沢山観光に連れて行ってもらいました🇰🇷沢山スケジュールを組んで下さっていてありがたい🥹✨でも明日がLIVEのリハーサルと本番なので、夜のパーティはキャンセルして早めにホテルに戻り練習です🎤#韓国LIVE #韓国観光 #koreanfashion #チマチョゴリ #姉妹
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ANNA : 2家族でファミキャン二泊三日、本栖湖へ🏕️1歳2ヶ月の娘も勝手にパドルを持ってボードに立っていて、1人で乗れる日も遠くなさそうです😂#ファミキャン #1歳女の子ママ #子連れキャンプ #犬連れキャンプ #本栖湖レークサイドキャンプ場
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ANNA : 娘の午前寝中にお庭でテントサウナ🧖♀️🌴最近疲れが溜まって浮腫みっぱなしだったけど、中々エステやマッサージにも行く時間なかったから嬉しー!!整いましたーー!✨@narrative_outdoor_supply でテントサウナのレンタル始まったそうです🏕️#テントサウナ #1歳女の子ママ #沖縄 #ニ拠点生活 #レンタルテントサウナ
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ANNA : 今日は姉のダンススクール @rep_japan が東武動物公園でイベントをやっていたので家族で観に行ってきました🦁🎡踊ってるみんなはもちろん、見に来てる方達も、みんなが楽しそうにキラキラしてて、最高の空間でした✨久々のイントラの皆さんや生徒さん、ママさん達にお会い出来て嬉しい楽しい一日でした🧡帰りは動物園も楽しんで帰りました🐘#repjapan #東武動物公園 #1歳女の子ママ #動物園デ
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ANNA : 犬&子連れキャンプ🏕️道具は極力少なめに、ご飯は極力簡単に。それでも子供と犬達を楽しませるために休みなくスタッフとして働いている感じ😂本当に疲れるから行かないとギリギリまでパパに言っていたけど...wサップしてる時間と、子供の寝ている時間は、家の中で過ごしていては感じられないご褒美クラスの開放感✨そしてみんなが楽しそうにしている顔を見ると結局来て良かったなって思える😮💨パパと自由気ままに
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ANNA : 韓国Daejeon にて開催された文化芸術祭にFlareとしてLIVE出演させて頂きました🎤ソン会長を始め、通訳の皆さん、アテンドの皆さん、友人のみんな、本当にありがとうございました🥹🫶韓国チームの細やかな心遣いには終始感激で、本当に心から感謝しています🌼ステージはかなり豪華で、ライブ中炎が上がりまくり、スモーク焚きまくりで、更に韓国の皆さんがきっとLIVE慣れしているお陰で盛り上がり、私
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ANNA : Flare、LIVEで、韓国へ来ました🇰🇷ひゃーーー!!LIVEするのは6年ぶりとか?!🫣Flareの活動を応援してくれていたり協力してくださっていたみなさんには、ありがとうやごめんねや楽しかった思い出とか、色ーーーんな思いが沢山あって、そんな思いが溢れそうなのでここ数年は自分達の曲を聴き返す事もありませんでした😳💦が、何故か今回は姉も私も「やってみる?」となり、うっかりオファーを受けて
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ANNA : いつもお出かけする前は家族の準備に追われて、自分の事は後回しになるから、自分の身支度はトータル5分🤯本当に毎回適当になってしまって、出かけてから、あー、この服全然気分じゃなかったなー、、とか髪ボサボサやん、、とか😭🙌なので韓国では久々に今日この服着ようかなー!どっちがいいと思うー?とか、そんなの出来ていいリフレッシュになりました😚🙌✨娘には申し訳ないけど、、楽しかったw🤣🎉そのうち娘
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ANNA : 先日撮影した家庭用フィットネスマシン【BikeFul】が自宅にやってきました🔥BikeFulは回転数に応じてホイールの色が変化するので、今日は緑で長めに!とか、今日は赤で短時間集中!とか、ペースを保ちながら漕ぎ続けられます✨そして音もかなり静か🏠(※動画2枚目で音も確認出来ます)だらだらテレビを見ながらでも、やらないよりはやった方がマシだし、これから寒くなるのでお家の中でぬくぬく気軽に運動した
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ANNA : 今日はうちの愛犬、コテンのお誕生日🎂7歳になりました🧡もうシニア犬の仲間入りだぁ💭これからも莉愛から溢れんばかりの愛情をたっぷり受けながらw元気いっぱい過ごしてほしいです🐕🦺#赤ちゃんと犬のいる暮らし #兄妹 #dogmom #1歳女の子ママ