本仮屋リイナ さんのインスタグラム

アナウンサー の本仮屋リイナ さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。

本仮屋リイナのグルメ情報

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本仮屋リイナ (riina_motokariya)
二児の母/フリーアナウンサー/エシカルライフ🌿‬⁡
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

本仮屋リイナ： ぽかぽかをご覧いただいたみなさま、ありがとうございました☺️全チャレンジ失敗、くやしいーーー！！！😭たくさん練習したのに...姉の方は麻雀牌手積みを成功できて、よかったです🍵衣装を打ち合わせてないのに、黒いリボンや花柄、アクセサリーのテイストが似ていて、リンクコーデのようになっていて、嬉し&びっくり🌼息があっていました👚お見逃しの方は、TVerでご覧いただけます🫶ワンピースADELLY

本仮屋リイナ： 徳島でいちばん美味しかったのは、徳島ラーメンです🍜🍥⁡⁡⁡⁡甘辛い豚骨醤油でこってりとろみがあって、ワカメでさっぱりと、美味でした🐷 いちご狩りして、渦潮をみて、ラーメン食べて🌀

本仮屋リイナ： 気づいたら、7月も10日を過ぎましたね...早い。暑い...🫠🍧⁡⁡とても私事ですが、⁡⁡暑くなってきたのに、ちゃんと水分補給できてなかったようで、実はぎっくり首になってしまいました🙃⁡⁡⁡⁡ぎっくり首ってあるんですね🥹⁡⁡⁡10日も経つのに、まだ痛いです🥹⁡⁡⁡⁡みなさまも、どうぞご自愛くださいませ🥤⁡(説得力)⁡⁡⁡⁡⁡写真は、昨日訪れた合羽橋七夕祭り🎋⁡⁡⁡⁡#首以外元気です

本仮屋リイナ： 半年ぶりのポール練習🧜‍♀️⁡娘といっしょに楽しかったー❤⁡起きてすぐサクッと始められる⁡し、子供も一緒に出来るし、⁡⁡⁡@igonlinestudio オンライン最高！⁡ ⁡⁡⁡翌日の今日はごりごりの筋肉痛で、そうそう、ポールっていろいろ痛いんだよねと思い出しました😇⁡⁡今月からまたがんばるぞ🐰⁡⁡おー⁡

本仮屋リイナ： 前髪のみ切リイナ😏✂️@taku.masumotoさん、スペシャルカットありがとうございます✨姉@yuika_motokariya_official のYouTubeが今日アップされました☺️わが家でご飯食べてます🍚ゆるりとご覧いただけたらうれしいです🐥#自撮リイナ

本仮屋リイナ： 今月から⁡ @igonlinestudio のオンラインポールレッスンを受けてます。先生のIGさんはラスベガスから発信してくださってるの！⁡すごい時代だ🌏⁡⁡⁡ポール再開から3日ぶり２度目の練習☺️⁡⁡⁡⁡⁡⁡マッスルメモリーがちゃんと働いてくれて、今日はレイバックとバタフライができました🥹✨サーカスクライムはあとちょっとのところで起き上がれず。⁡⁡前回、振り出しに戻ったような絶望だったけど、

本仮屋リイナ： 友達の結婚式で感極まりまくっているところをカメラマンさんが収めてくださった、お気に入りの写真🥀#感極まリイナ

本仮屋リイナ： 明日11:50～放送の「ぽかぽか」(フジテレビ系列)に姉の本仮屋ユイカ　 @yuika_motokariya_official と出演します🐤🐤夫が忙しく編集作業をしてる傍ら、ひたすら麻雀牌手積みをドンジャラで練習しました。お時間合うかた、ご覧いただけたらうれしいです🎶#生活感溢れまくリイナ

本仮屋リイナ： 久しぶりに、山登りしたい！という息子のリクエストに応え、筑波山へ🗻⁡⁡⁡⁡心配された4歳娘は、小猿のお姫さまになりきってずーっとぶつぶつ小猿のセリフを喋つぶやきながら、楽しそうに登ってくれました🐒⁡⁡⁡⁡帰りはケーブルカー乗ろうねって言ってたのに、「わたし、行けるよ！」と、下りも歩いて🥹✨⁡⁡⁡⁡往復4時間、よく歩きました👏⁡⁡⁡⁡⁡⁡#筑波山登って汗びっしょリイナ🗻🗻

本仮屋リイナ： 公園で親子ポールダンス開演🕺💫⁡⁡⁡⁡お家に建てたポールは全く使ってないのに、公園でポールと同じくらいの太さの棒を見かけると、登ったり回ったりしたくなる不思議👼⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡

本仮屋リイナ： もわもわ×前髪パッツン頭を天才増本さん ⁡ @taku.masumoto に整えてもらいました✂⁡⁡髪質が別人🥹✨⁡⁡3枚目がbeforeです💁⁡⁡⁡⁡新しい週のはじまり...のんびりゆるゆるがんばります🐌💠🌿#気分もスッキリイナ✂⁡

本仮屋リイナ： 明日よる11:56〜TBS『スター★性格診断SHOW』に出演します☺️☺️テーマは、占い・ゲン担ぎを信じすぎる人💫⁡今日もわたしは、タロットのオンライン勉強会に参加し、カードをシャッフルしてましたよ🧙‍♀️🔮⁡ふふふ⁡明日よる、⁡⁡ぜひご覧ください💁#性格診断showブラウス　DRESSLAVE@dresslaveofficialベスト VERSEAU@_verseauofficial_ス