São Paulo FCのインスタグラム(saopaulofc) - 5月27日 01時53分

A reapresentação do elenco nesta terça garantiu boas notícias ao Tricolor, que realizou a primeira atividade após a vitória sobre o Joinville. O goleiro Denis, o defensor Rafael Toloi e o argentino Centurión puderam trabalhar no gramado nesta manhã e foram os destaques do treino, que iniciou a preparação para o duelo contra o Internacional no próximo domingo, às 16h, pela 4ª rodada do Brasileiro, no Beira-Rio.

Recuperado de dores musculares, o meia-atacante pôde treinar normalmente no CT da Funda. @adrianricardo1993 integrou os exercícios de campo que foram supervisionados pelo preparador físico Zé Mário e por Milton Cruz.
Na primeira parte, divididos em quatro times e duas partidas, os jogadores fizeram um trabalho técnico.

Na sequência, com todo o elenco separado em duas equipes (vermelha e azul), os atletas realizaram uma atividade técnica-tática. Com vários gols formados por estacas e espalhados pelo gramado, o elenco suou a camisa para cumprir as exigências do treino, que abriu a semana de exercícios de olho no embate com os gaúchos.

Já o zagueiro Rafael Toloi e o goleiro Denis, que se recuperam de lesões no ombro, puderam trabalhar no campo sob a supervisão do fisioterapeuta Ricardo Sasaki. O zagueiro iniciou o processo de transição para o gramado após sofrer um trauma na região lesionada, enquanto @denis_oficial avançou mais um estágio no seu processo de recuperação após passar por cirurgia no ombro. A dupla correu em volta do gramado e, depois, seguiu para o REFFIS para complementar os exercícios.

#Centurion #argentino #gringo #VamoSanPabloCarajo

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する