Juliana Salimeniのインスタグラム(jujusalimeni) - 5月18日 11時42分

Treino de pernas do @tifranco11 !! Primeiro exercício: bi-set de Quatro séries de agachamento livre aumentando o peso + cadeira extensora (próximo vídeo). Todas as minhas séries são até a falha. (Procure sempre a orientação de um profissional!)

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