マリア・メノウノスのインスタグラム(mariamenounos) - 10月23日 07時38分

Day 8 #EveryGirlFitnessChallenge Another active day of rest to make sure our muscles have time to build up! - (Top pic) Side planks from elbow for 10 reps holding top arm extended to sky w 3lb X4
- (Bottom Pic) Side laying rotator cuff for 10 reps w 3lb X4

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