Carolina Cruz Osorioのインスタグラム(carolinacruzosorio) - 10月4日 20時48分

Aquí unos videitos que encontré de hace unos días, para los que no vieron aquí los subo de nuevo. Rutina muy sencilla para realizar en casita #CaroCruzSinExcusas estos ejercicios son de la rutina de mis entrenadores @tatagnecco_fitness @marcelabarajas_fitness @hulkjmb de @fun2fit ??? yo hago varios curcuitos con estos enercicios, entre 20 y 30 repeticiones con poco peso para marcar y no tener volumen, repito los circuitos entre 3 y 4 veces (1 circuito esta conformado por estos 4 ejercicios) @tonoatono

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