上梨ライムのインスタグラム(raimu.kaminashi_official) - 12月6日 23時01分
2nd time Pilates lesson at @BASIピラティス
今回は祐天寺のスタジオに2度目のマシンレッスンに伺いました✨
前回習ったことを応用した動きを重点的にやった結果…
よりコアへの意識や体をより繊細に動かせるようになった気がします🧘🏽♀️
今後も引き続きピラティスを通じて
体、そして心の変化をもっと実感していきたいと思います💪🏾
ありがとうございました✨
@zenplacepilates_yuutenji
#zenplace#zenpilates #machinepilates
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2023/12/6
