滝裕可里さんのインスタグラム写真 - (滝裕可里Instagram)「シミュレーションゴルフスクール @golf_gt518 さんで毎月開催させて頂いている 11月のゴルフヨガイベントも無事に終了いたしました☺️✨🤍 お越しいただいた皆さま本当にありがとうございました🙏 当日の東京は久しぶりの雨模様で気温もガクッと下がりお足元の悪いなかでも来てくださることが嬉しかったです♡ 残念ながら体調不良で参加できなかった方も何人かいましたがこの時期は体調崩しやすいのでどうかゆっくり休んで早く治してくださいね。そして、体の免疫力をあげてこの冬を乗り越えていきましょう⛄️❤️‍🔥 さて、今回から1部、2部の内容が変わり 🟠1部　リラックスヨガ 🟠2部　リフレッシュヨガ 🟠3部　ゴルフヨガという、3部構成でヨガをお伝えさせて頂きました！！ (11月のヨガイベントの様子は一番最後の動画をご覧くださいませ☆) 1部の【リラックスヨガ】は座ったままや寝転んだ状態でポーズを取りながら日常生活で無意識に力が入ってしまっている体の緊張をゆるめていくヨガクラス⭐️ 2部の【リフレッシュヨガ】は少しスタンディングのポーズも入って自分自身の呼吸でサポートをしながら体を動かしていき、全身の巡りを良くしていくヨガクラス⭐️ 3部の【ゴルフヨガ】はゴルフの体づくりに特化したヨガクラス⭐️ 肩甲骨、股関節、体幹などゴルフに必要な動きを毎回フォーカスを絞ってアプローチしていきます！！ゴルフクラブを使って体の可動域を高めるサポートをしたり沢山の方に効果を感じて頂いていてこのクラスは8月の開催当初から有難いことに、毎回満員の人気クラスになっています🙏🈵✨ 最近は、新幹線に乗って遠いところから来てくださる方やご家族やご友人を誘って来てくださる方も増えていて本当に有り難くて、嬉しい限りです♡ さてさて、来月で年内最後のヨガイベントになります！！来月は【12月24日】🎄🌟 同じく3部構成で行っていきます ●1部10時-11時 Relux ●2部12時-13時　Refresh ●3部14時-15時　Golf 気になる方はぜひぜひ年末イベントの一つに組み込んで頂けると嬉しいでする❣️ お待ちしています☺️🙏🧘‍♀️🧘🧘‍♂️ それでは今日も心地のいい1日をお過ごしくださいませ🍀 #たきヨガ #ヨガ #ゴルフヨガ #ゴルフ　 #リラックス #リフレッシュ #セルフケア #体力作り #免疫力 #健康 #健康な体 #ゴルフスクール #シミュレーションゴルフ　 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈ 【イベントのご案内】 🟣12月11日　ヨガイベント場所 @ 1部 19時-20時🈵 2部 20時15分-21時15分🈵 🟣12月24日ヨガイベント場所 @ 1部 10時-11時《Relux》 2部 12時-13時《Refresh》 3部 14時-15時《Golf》 ⭐️ご予約はDMにて承ります⭐️ ◎キャンセルポリシー◎ 次回予約へ変更対応の場合はキャンセル料はかかりません✨ 変更ではなくキャンセルの場合は以下のキャンセル料が発生致しますのであらかじめご了承くださいませ。 ⚫︎当日 100% ⚫︎3日前 50% ⚫︎1週間前 30% ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈」11月29日 13時03分