佐藤弥生のインスタグラム(yayoyayo_s) - 11月16日 17時01分
骨盤底筋クラス
また写真撮るの忘れてランチの写真になってしまった💦
今月は呼吸です😮💨
横隔膜と呼吸
はじめはなかなか難しいですが、慣れると簡単です😊
今日のlunchはインドカレープリンスさんへ
私のおススメはチキンカレーです♪
そして、ナンも美味しいけどライスもおススメ♡
タイ米ではなく、北条米を使っていてモチモチしてます!
マンゴーラッシーもうま♡
チャイも甘くなくて美味しいとの事✨次回はチャイかな♪
実は牛久は本格的なカレー屋さんが多いんです!
何処も美味しいですが、少し雰囲気が違います😊
こちらはガガさんが毎日衣装を変えてお出迎えしてくれます✨
楽しいお喋り付きが嬉しい😊
次回の骨盤底筋は11/29日
佐右衛門はうすさん
@life_redesign です♪
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2023/11/16