林田岬優のインスタグラム(miyu_hayashida) - 11月8日 14時29分
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もう10年通っている @studionaturalflow 🌿
身体を沢山動かしたあと、ジャイロトニックとピラティスで整えました。筋肉痛もやわらぎ、関節も正しい位置に戻ります。
腕も脚も、もっと最大限に使えるように🦋
@junlietta じゅんこ先生ありがとうございました☺️🤍
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2023/11/8
