アンナ・リシコヴァさんのインスタグラム写真 - (アンナ・リシコヴァInstagram)「Цього разу занесло мене на тренувальний збір у гори Франції на висоту 1850м. Підготовка в горах відрізняється від тренувань на рівнині, через нестачу кисню організм мусить підлаштовуватись під умови гіпоксії і запускає всі процеси працювати активніше. Частіше у горах готуються бігуни на довгі дистанції. Наприклад, це місце дуже любив Мо Фара, а зараз тут на зборі груба британців на чолі з Келлі Хаджкінсон. Але, і спринтера і стрибуни пробують включати в свій тренувальний план гори. Тому я тут, щоб стати краще - треба постійно щось змінювати. Бо якщо тренуватись по одному плану постійно, і результат залишиться однаковим. Напишіть, що вам ще цікаво дізнатись?」11月1日 17時31分