森隆弘さんのインスタグラム写真 - (森隆弘Instagram)「サンクラブ安曇野にて森隆弘塾の開催🏊‍♂️ サンクラブでのレッスンも残り2回になったので、今回と来月は、子ども達からの質問にアドバイスをさせて頂きました. その内容は・・・ ☑︎ 森隆弘への質問 ☑︎ 筋トレ方法 ☑︎ 食事の摂り方 ☑︎ 飛び込みとターン練習来月は、4種目の質問にアドバイスをさせて頂きます！今回のディスカッションで子ども達に分かってもらいたかったのは ☆ 何をやったら良いですか？と考えるのではなく自分で考えたこと（トレーニング方法ややり方）ややってみたいと思ったことは全て正解だから、まずやろう！です。今は、出来てなくても全く問題ないので、今日から少しでも良いので自ら行動に変えてくれたら嬉しいです. . . #水泳 #水泳教室 #水泳大会 #マスターズ水泳 #水泳トレーニング #泳力検定 #ニチレイ #ニチレイ泳力検定 #オランダ移住 #オランダ水泳ディプロマ #トライアスロン #トライアスロントレーニング #トライアスロンスイム #トライアスロン初心者」10月31日 9時57分