Carolina Cruz Osorioのインスタグラム(carolinacruzosorio) - 9月21日 21時34分

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#CaroCruzSinExcusas #Rutinas #Home @manumolano
1. 3 series de 15 con pesas de 7.5kg cada una
2. 3 series de 15 por cada lado con pesa de 5kg
3. 3 series de 15 a 20 con pesa de 16kg
4. 3 series de 10 por cada brazo
5. 3 series de 15 por cada lado
6. 3 series de 30 abdominales
7. 3 series de 12 a 15 flexiones
8. 3 series de 20 con pesas de 7.5kg cada una
Feliz Día 🙌🏼🙌🏼☀️☀️

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