浦野一美のインスタグラム(cindy.cinderella) - 9月19日 20時02分
#マタニティピラティス
マタニティマシンピラティス🤰✨
今回で6回目👏🏻
そろそろ出来ることが少なくなってきたような…
前まで上がってた脚もお腹の膨らみが増して
ここまでしか上がらない?!
なんて、驚きながらレッスンを受けています🍀*゜
後期に入ると身体の変化が急激に進むし、
伸ばしづらくなった身体はいつも緊張していて
リラックスしたくてもうまくできないような感覚…
今回はそんな身体を
マシンピラティスで伸ばせるのが
とても気持ちいいって思ったり、
産後に重要なポイントを鍛える意識で
頑張りましたᵕ̈*
産前はいつまで行けるかなꕀ⋆
zen place( @BASIピラティス)
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2023/9/19