Naoko（なおこ）さんのインスタグラム写真 - (Naoko（なおこ）Instagram)「🏋️ 🏋️ 🏋️ よわっち筋トレトレーニングしてた時期もあったけど、結局辞めちゃったて人いませんかいまはじめたら辞めたことにはなりません長ーいトレーニング人生モチベーションを永遠に高く持つことはお仕事でもしてない限り不可能に近いと思いますましてやわたしなど１匹狼の大会もでない素人トレーニーいままで６年も続いてるだけ自画自賛したい今日は筋トレを始めたころの重量で死ぬほど吐き気をもよおし、すでに筋肉痛の兆し身体もはじめのころに戻ってしまいましたがだけど辞めてないダラダラだけど続けてる一度辞めたかた、一緒にまたやりませんか？🐼🐼 とにかく無心でやりましょ。まっーたくやる気もないが淡々とやる身体をかっこよく変えたいよりいまは健康とプライドのために。 #筋トレ女子 #フィットネス女子#フィットネス#Fitness#筋トレ女子と繋がりたい #筋トレ好き#筋トレ好きと繋がりたい#減量 #くびれ#美ボディ #アラフィフ#アラフィフコーデ#ボディメイク #50代#健康 #熊本 #kumamoto」9月17日 12時15分