kainatsuのインスタグラム(natsugram_life) - 9月5日 10時42分
春頃から美容&エイジングケアの為に始めたソイプロテイン2袋目に突入☺︎
FIXIT MAKE BALANCE
ソイプロテイン プレーン
着色料・保存料・人工甘味料・増粘剤・乳製品・グルテンすべてフリー
朝ごはんの後の習慣にしています。
お水でシェイクしたら、私はその後1分弱温めて、シリポッケ農園さんの天然蜂蜜をスプーン1杯加えて飲んでいます。
慣れたら蜂蜜なしでもいけそう。
(この大好きな蜂蜜は、安眠用にこれまた就寝前の欠かせない習慣です🌙🐝)
きちんとシェイクすれば全く粉っぽくないよ。少しでも美味しいほうが続けられるな、、というひとはココア&抹茶タイプもあります。(こちらは甘味料のみ使用)
@fixit.japan
@shiripokke_yohoen
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2023/9/5