間々田佳子さんのインスタグラム写真 - (間々田佳子Instagram)「雑誌では美のカリスマと 言われたりしておりますが…  本人全くノーケア  太陽大好き☀️ 海大好き🏝️ 自然大好き⛰️  白いお肌からはほど遠く…😅  トキメキを我慢するほうが エイジングケアにはマイナスになる 好きを極めて内から元気でいよう!が わたしのポリシー  今回は久しぶりのダイビング🤿 海に抵抗しないように あらゆるカラダのチカラを抜きながら 海の中に入る  どんな荒波が来ようとも 平常心を忘れずに 穏やかに 海の流れに身を任せる  これもコアフェイストレーニングの トレーニングの一つになります🤣  でもさすがに ブランクがあるので 内心🫨緊張しっぱなし…  顔カラダ心は繋がっている でも、そこで 今ココロが緊張中 でも カラダは緩めよう 顔は余裕がないから真顔でも まあいいか…  など色々考えるのも また楽しい  でも海から出ると ちょっとクラクラ😵‍💫 これは 久しぶりだったからか… 呼吸が浅かったからか… も…もしかして歳だから…  いやいや 年のせいにはしたくない  だって そこのダイビングスポットには たくさんの方がいて その中には 海が大好きで 真っ黒になっている お姉様や お兄さま達がいる  好きを極めている人達は かっこいい  #間々田佳子 #表情筋研究家 #ダイビング好きな人と繋がりたい」9月3日 21時59分 - yoshiko.mamada

間々田佳子のインスタグラム(yoshiko.mamada) - 9月3日 21時59分


雑誌では美のカリスマと
言われたりしておりますが…

本人全くノーケア

太陽大好き☀️
海大好き🏝️
自然大好き⛰️

白いお肌からはほど遠く…😅

トキメキを我慢するほうが
エイジングケアにはマイナスになる
好きを極めて内から元気でいよう!が
わたしのポリシー

今回は久しぶりのダイビング🤿
海に抵抗しないように
あらゆるカラダのチカラを抜きながら
海の中に入る

どんな荒波が来ようとも
平常心を忘れずに
穏やかに
海の流れに身を任せる

これもコアフェイストレーニングの
トレーニングの一つになります🤣

でもさすがに
ブランクがあるので
内心🫨緊張しっぱなし…

顔カラダ心は繋がっている
でも、そこで
今ココロが緊張中
でも
カラダは緩めよう
顔は余裕がないから真顔でも
まあいいか…

など色々考えるのも
また楽しい

でも海から出ると
ちょっとクラクラ😵‍💫
これは
久しぶりだったからか…
呼吸が浅かったからか…
も…もしかして歳だから…

いやいや
年のせいにはしたくない

だって
そこのダイビングスポットには
たくさんの方がいて
その中には
海が大好きで
真っ黒になっている
お姉様や
お兄さま達がいる

好きを極めている人達は
かっこいい

#間々田佳子
#表情筋研究家
#ダイビング好きな人と繋がりたい


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2023/9/3

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