丸野 一樹のインスタグラム(kazuki_maruno) - 9月2日 09時05分

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①バックロール
②バックロールから後転
③フロントロール
④サイドロール
⑤骨盤と体幹の連動性

①〜④グラウンドムーブメント、脱力した状態での体幹と身体操作、重心把握、背骨の柔軟性
身体をしなやかに

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