坂野志津佳のインスタグラム(oshizu0511) - 8月21日 16時27分
土曜日は自主開催クラス「マインドフルネスヨガとティータイム」でした🧘♀️☕️
ご参加ありがとうございました!
素敵な動画をヴィーガンお菓子を提供してくれているあんちゃん @abricot_panda がつくってくれたよ✨
今回も、ありのままの自分に気づき、ありのまま受け入れていくヨガと瞑想をして、心落ち着く時間をみなさんと過ごしていきました。
そしてヨガ後の和やかティータイムも楽しかった!
あんちゃんがつくってくれたヴィーガンティラミスと、私がアンバサダーをさせて頂いているヨガコーヒー @yogacoffee.jp もギフトさせて頂きました🫶
ヴィーガンティラミスもヨガコーヒーもとーっても美味しくて、みなさんから大好評で私は幸せいっぱい胸いっぱいです🤤❤️
また日常に戻り、毎日心揺れるいろ〜んなことが起こるけど、またここに来て心落ち着く時間を一緒に過ごしていきましょう!
今回キャンセルになってしまった方も、よかったら次回お待ちしております😊
次回は10/21(土) 13:30〜15:00です。
@坂野志津佳 トップにリンクしてある予約フォームからご予約お願いします!
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
[イベントレッスン]
■9月23日(土) 16:00〜17:00
MAYU&Shizuka「マインドフルネス パークヨガ」
場所:代々木公園 パノラマ広場
■9月30(土) 10:30〜11:30
「親子ヨガ」
場所:恵比寿カルフールスタジオ
[レギュラークラス]
□毎週月曜日 9:00〜10:00
「Morning Flow Yoga」
場所:YES TOKYO中目黒 @YES TOKYO
□毎週火曜日 8:15〜9:15
「朝ヨガ」
場所:ヨガスタジオgllow自由が丘 @yogagllow
□毎週木曜日 12:00〜13:15
「リフレッシュヨガ」(マタニティー可)
場所:ヨガスタジオgllow二子玉川 @yogagllow
※詳細・予約はトップページにリンクしています。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
#ヨガ #マインドフルネス #マインドフルネスヨガ #マインドフルネス瞑想 #瞑想 #ヨガイベント東京 #代官山ヨガ #渋谷ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガコーヒー #ヨガコーヒーアンバサダー #ヴィーガンスイーツ #yoga #maditation #mindfulness #vegan #veganfood #coffee #yogacoffee
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
61
4
2023/8/21