坂野志津佳のインスタグラム(oshizu0511) - 11月21日 22時14分
毎日いろんなことが起こるし、大人っていろいろあるじゃない?
今日もよく頑張ったね〜私。
と心の中でつぶやきながらコーヒー飲んで、ヨガをする。
街ですれ違ったあの人も、電車で目の前にいたあの人も、普通そうな顔してたけどみんな毎日いろいろあるんだろうなぁ。
いろいろある中で、みんな生きてるだけで凄いと思う☺️
そんな自分を認めてあげて、自分にハグして、
よい眠りにつこう🌙
今日もお疲れ様でした!
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
[イベントレッスン]
■「親子ヨガ」
11月25日(土) 10:30〜11:30→🈵
𖥣恵比寿カルフールスタジオ
■「マインドフルネスヨガとティータイム」
12月16日(土) 13:30〜15:00→残1名
𖥣ブライトンスタジオ代官山 @brighton_studio_daikanyama
[レギュラークラス]
□毎週月曜日 12:00〜13:15
「リラックスフローヨガ」(マタニティー可)
𖥣ヨガスタジオgllow 二子玉川
□毎週火曜日 8:15〜9:15
「朝ヨガ」
𖥣ヨガスタジオgllow自由が丘
□毎週木曜日 12:00〜13:15
「リフレッシュヨガ」(マタニティー可)
𖥣ヨガスタジオgllow二子玉川
@yogagllow
※詳細・予約はトップページにリンクしています。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
#ヨガコーヒー #ヨガコーヒーアンバサダー #ヨガ #ヨガインストラクター #コーヒー #コーヒーのある暮らし #マインドフルネス #マインドフルネス瞑想 #julier #ジュリエ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
63
2
2023/11/21