Carolina Cruz Osorioのインスタグラム(carolinacruzosorio) - 8月4日 04時29分

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#CaroCruzSinExcusas #Gym #Rutinas #Home
1. 3 series de 30 abdominales
2. 3 series de 12 con pesas de 7.5kg cada una
3. 3 series de 20 por cada pierna
4. 3 series de 30 abdominales
5. 3 series de 15 con pesa de 24kg
6. 3 series de 15 por cada lado con pesas de 7.5kg
7. 3 series de 20 movimientos completos y 20 más hasta la mitad
8. 3 series de 20 abdominales por lado
@manumolano @divaco__

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