Arisaのインスタグラム(arisakubota) - 7月30日 07時03分

言葉で伝えるためにまず大切なこと。それは感じる心を育てていくこと💕
幼ななじみ、ことば表現者 @sumiko_theplaydough の【あなたが自由になる発信の極意】のアーカイブ、やっとやっと見ることができました💃素晴らしかった。それを見て改めて思った。
まず”ツブツブ”を感じなきゃいけない😂笑　参加した人にはわかる言葉！スキルはアウトプットしていたら必ず上達する。

心がカチカチな時、まわりに分厚い雲がかかっている時は自分らしくない硬い文章になる☁️なーんか違和感を感じるよね。
誰かの真似をして、かっこいいことを言おうとするとこれまたおかしなことになる。

それはヨガや瞑想を伝える時も同じ。
自分がヨガを通して感じたことを言葉にして伝える。
だからこそ、あなたという容器を通してのオリジナルな伝え方になったり文章になったりする。

だからまず最初に大切なことは、感じる力を養うこと。
美しいものを見て、自然と触れ合って、力を抜いてみること🧡♨️ あえて”オリジナル”なものをって必死に考えなくてもいいよねって思う。あなたの今までの経験。その心で感じて、言葉にすることがあなたオリジナルなんだからね☺️

📸　@saraavafaa

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