大日方久美子のインスタグラム(kumi511976) - 7月25日 21時14分
・
急激な女性ホルモン減少により
心も身体もヘトヘトでしたが、食事とサプリとジェモセラピーと豆乳とタンパク質と太陽の光(ビタミンD)と適度な運動と香りとマッサージで、復活することができました。
サプリ @simplisse_official @neutrial_official
ジェモセラピー @eriko104
タンパク質 @ドクターズナチュラルレシピ
これからは、急激な減少にならないように食事と太陽と運動と香りとマッサージを続けていきます。
久しぶりに私の東京の駆け込みスパ @endearspa で心も身体も委ねたら肌が明るくなりました。
女性ホルモンのバランスも整えてくれるプライベートサロンで最後にいただくお豆腐のアイスはアイスの中で1番好きです❤️
誕生日だったからと素敵なお花までありがとうございました🙏🏻✨
Tops @re_gleam
Bottoms #セリーヌ風パンツ
Bag @myweakness_official
・
・
#kumicloset
#自分メモ
#endearspa
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
2,217
7
2023/7/25